今回は、オトコの人なら
とっても気になる

　男性力がみなぎる本

をレポートします。

【書籍名】
男性力がみなぎる本
―誰にも知られず強くなる!若返る!強精事典
発行：マキノ出版　監修：山中秀男
　　※改訂版

【感想】
この本は、３年前にAmazonでネットサーフィンした際に
タイトルに目を奪われ、ついつい買った本です。

で、私自身この本に書かれているのを
いくつか実践しています。
　・スクワット
　・酢ニンニク
　・キウイフルーツ
　・左薬指をひっぱる（側面をつまみながら上にひく）

これらのお陰か、男性力が改善し
今のところすこぶる元気です！

上記以外にも、サプリメントや薬の紹介が
たくさんされています。

人によって効果のよしあしはあると思いますので
ご興味があれば、本書を参考にして
色々と試してください♩


【目次】
第1章 男性力を知る
第2章 男性力を高める身近な食品と手作り民間薬
第3章 体を動かして男性力をつける
第4章 男性力を増強する薬の現況
第5章 厳選・男性力を磨くグッズ大集合
第6章 サプリメントで男性力を上げる
第7章 達人が教えるセックスの奥義
第8章 こんな方法もあった!男性力がみなぎる工夫


【気になったフレーズ】

■ストレスを解消し老化を抑えて健康寿命を延ばすには
　男性力の鍛錬が不可欠

■キウイは中折れを防ぎ、勃起を強力に促す絶倫フルーツ

■酢ニンニクは
　・末梢血管を拡張を促し、ホルモンの分泌を促す
　・あの村西とおる監督も１４年間食べ続けている！


■小林一茶や吉原の遊女も愛飲した「ナルコユリ酒」は
　精力●倫の薬用酒


■医師も自ら実践している朝立●に効果のある
　「ショウガ入りトマトジュース」

■スクワットをすることで
　・ペ●スの付け根を鍛え、反射機能を高める

■左の薬指の側面には、勃●中枢を刺激する働きがある
　１日３～４分ひっぱれば勃●力が復活
　北野誠もその効果を実証

■自転車をこぐのも有効的

■男性力増強の薬
　バイ●グラ、シア●ス、レビト●

■早●には、うつ病の治療薬SSRIが有効

■男性力に効く漢方薬
　・牛車腎気丸（ごしゃじんきがん）


■真空バキューム（VCD）を使って勃●をアップする

■１００頭のメスを相手にするほどの絶●
　オットセイジェルは要注目


■寝ている間に勃●力を鍛える「ナイトリング」

■男性力に効くサプリメント
　・馬の心臓エキス
　・ムイラプアマ、カツアバ、パフィア、ガラナ
　・蟻（アリ）の粉末

　　
　

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